Эспандер предназначен для развития и поддержания тонуса мышц груди, спины, плечевого пояса. Универсальный и легкий в использовании, эспандер позволит не только разнообразить обычные тренировки, но и создать самостоятельный эффективный комплекс упражнений.
Эспандер плечевой предназначен для укрепления грудных мышц, мышц рук и плечевого пояса. Наличие легко снимаемых 3 жгутов позволит вам регулировать нагрузку и подобрать уровень нагрузки, соответствующий уровню вашей физической подготовки.
Мяч медицинский (Медбол) 4 кг
Упражнения с медицинским мячом можно использовать не только для достижения спортивных целей, но и для оздоровительных задач. Цель тренировки с медболом – проработка всех мышц тела в наиболее щадящем для связок режиме. При этом вы развиваете не только скоростно-силовые качества, но и улучшаете координацию и ловкость. Полезен как для женщин, так и для мужчин. С каждым занятием, ваше тело будет становиться все более гибким и стройным, мышцы придут в тонус